admin

Buah yang berbentuk bulat kecil ini sering dikonsumsi hanya sebagai pencuci mulut, namun buah ini bisa dimanfaatkan secara maksimal sebagai selai, isian puding, dan lainnya.

Kale merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, tidak kalah dari bayam, kol, brokoli dan sayuran lainnya

Pernah dengar buah ini? Beet ini termasuk dalam salah satu jenis umbi-umbian yang berwarna ungu gelap sebagai gabungan dari pigmen ungu betasianin dan pigmen kuning betasantin.

Anda bisa mengandalkan pisang sebagai salah satu sumber karbohidrat tanpa takut gemuk. Ya, si buah kuning ini punya kandungan karbohidrat dan serat yang tinggi, jadi bisa membuat Anda kenyang lebih lama.